Όπως δηλώνει και το όνομα της, η προοδευτική παρακολούθηση είναι το αντίθετο της συνεχόμενης. Είναι μία τακτική επαγγελματιών στο χώρο της παρακολούθησης από τον κρατικό και ιδιωτικό τομέα που είναι αρκετά αποτελεσματική σε άτομα που υποπτεύονται ότι ίσως να παρακολουθούνται.

Προκειμένου να μην αποκαλυφθεί μία ομάδα παρακολούθησης, ανάλογα με το στόχο, ίσως να αποφασίσει να εκτελέσει προοδευτική παρακολούθηση, γνωστή στις ΗΠΑ και ως «3-day follow» (παρακολούθηση τριών ημερών), αν και μερικές φορές κρατάει αρκετά παραπάνω. Η τεχνική βασίζεται στην υπόθεση ότι οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μία καθημερινή ρουτίνα. Άρα αντί να ακολουθήσουν το στόχο από την αρχή ως το τέλος του προορισμού. Χωρίζουν τη διαδικασία σε τρία ή και παραπάνω μέρη.

Έτσι τη πρώτη μέρα ακολουθούν το στόχο έως ένα συγκεκριμένο σημείο. Τη δεύτερη ημέρα η ομάδα περιμένει στο ίδιο σημείο και όταν εντοπίσει το στόχο συνεχίζει από εκεί έως ένα νέο σημείο. Τη τρίτη μέρα ξεκινούν από το νέο σημείο και ούτω καθεξής μέχρι να έχουν πλήρη παρακολούθηση των δραστηριοτήτων του στόχου.

Ξεκάθαρα το πλεονέκτημα της προοδευτικής τεχνικής είναι ότι κάνει την αντιπαρακολούθηση πολύ πιο δύσκολη για το στόχο. Όμως έχει και μειονεκτήματα διότι απαιτεί περισσότερους πόρους (οχήματα, προσωπικό, εξοπλισμό, χρόνο, κτλ.) απ’ότι εάν ήταν συνεχόμενη, δε λειτουργεί εάν ο στόχος δεν έχει μία τυπική ρουτίνα, και δε μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε στόχους που υπάρχουν πληροφορίες ότι θα πλήξουν άμεσα την ασφάλεια απ’ότι προστατεύουμε. Σε κάθε περίπτωση, είναι μία από τις ελαφρώς πιο προχωρημένες τεχνικές που χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες με σχετικά υψηλά ποσοστά επιτυχίας.